Duelo

Escuchando: Something about us
Emoción: Reflexiva
Frase de hoy: Inútil es pelear, no puedo detenerlo.. Lo que hoy empecé, no será eterno.

* Negación - También llamada fase inicial o de evitación. Es una defensa provisoria.. A veces disfrazada de falsa aceptación.
"No es nada.. Seguramente es uno de esos enamoramientos cortos y fugaces que tiene.. No significa nada, igual, si significa algo, a mí no me importa. Ya se le va a pasar. No le va a durar nada."

* Ira - Se comienza a sentir rabia, frustración.. Un enojo generalizado. Preguntas sin respuesta que lastiman al individuo.
"¿Por qué? ¿Por qué mierda, de todas las personas tenía que ser ella? LA RE PUTA MADRE, ¡¿Por qué me hace esto?! ¡LO ODIO!"

* Pacto o negociación - Se intenta llegar a un acuerdo para superar la pérdida, aunque sea injusto.
"Si la dejás.. Yo lo voy a dejar. Vamos a estar juntos, vamos a ser felices. Nada más olvidate de ella, olvidala, y sé feliz conmigo, que te amo. Yo te amo. Ella no. Sé feliz conmigo, seamos felices juntos, por favor.."

* Depresión - La persona experimenta una profunda tristeza y puede experimentar otros síntomas, cómo crisis nerviosas, falta de apetito, ansiedad..
"Lo voy a borrar de mi vida. Ya no hago más que lastimarme, lastimarlo y lastimar a todos a mi alrededor, todos lo que me quieren están sufriendo por mí, porque estoy triste.. No sirvo para nada. Nada más causo dolor.. Soy un fracaso.. Nada más voy a observarlo de lejos.. Voy a desaparecer de su vida, así no le causo más sufrimiento y puede lograr ser feliz.."

* Aceptación - Fase final del duelo, se siente una cierta paz, ausencia de sentimientos, comienzo de ver las cosas por el lado positivo.
"Bueno.. Al menos es feliz. Consiguió una persona que lo ama, la ama.. Es feliz. Yo lo amo. Es mi amor platónico. Un amor que va a quedar en mis recuerdos, una linda etapa en mi vida. Una etapa que ya pasó.
 Si es feliz, yo soy feliz. Tengo que seguir con mi vida, a pesar de que lo extrañe.. Yo también tengo que buscar mi felicidad, aunque sea difícil"


"Yo también tengo que buscar mi felicidad.."





PD: Otra Ella.. Aún te odio y te pasaría por encima con una aplanadora si pudiera :)